BLOG 新着情報

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• 階段で息切れがして苦しい…それって加齢？心疾患の予兆？受診の目安を解説

  

  2026.08.13 ブログ

  「以前は平気だったのに、最近階段をのぼるとすぐに息切れがして苦しい」「年齢のせいだと分かっていても、何か重い病気が隠れているのではないか」日常生活の中でふと感じる息苦しさに、不安を抱えてはいませんか。特に階段の上り下りといった日常的な動作で...

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• 夏の水分摂取―のどが渇く前に、こまめな水分補給を―

  

  2026.08.07 ブログ

  夏は、気づかないうちに体の水分がどんどん失われていく季節です。汗をかいていなくても、呼吸や皮ふから自然に水分が出ていくため、とくに高齢の方は脱水になりやすい状態にあります。今回は、正しい水分補給の目安と、姫路で内科・リハビリができる病院の活...

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• 夏の熱中症予防―室内でも起こる熱中症、正しい対策で夏を乗り切る―

  

  2026.08.06 ブログ

  「熱中症は炎天下で起こるもの」というイメージがあるかもしれませんが、実は自宅の中で起きるケースが多いことをご存知でしょうか。気温だけでなく湿度が高い日にも発症しやすく、重症になると命に関わることもあります。今回は、熱中症を防ぐための3つの基...

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• 夏のクーラーと咳・感染症

  

  2026.07.28 ブログ

  ―夏でも油断できない、のどと体を守る習慣＆姫路の内科の活用法―「咳やのどの不調は冬のもの」と思われがちですが、実はクーラーを使い始める夏こそ、のどの調子を崩しやすい季節です。冷房による乾燥や温度差、機器内部の汚れ、体の冷えによる免疫低下など...

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• 水と健康―水はなぜ、体に不可欠なのか―

  

  2026.07.27 ブログ

  私たちの体の約60％は水でできています。あたりまえに感じる「水を飲む」という行為の裏には、数百万年におよぶヒトの進化の歴史と、生命を維持するための精緻なしくみが隠れています。今回は、水分と健康の関係を進化の視点から見つめ直すとともに、姫路で...

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